बॉलीवुड अभिनेत्री करीना कपूर ने अपना वजन 12 किलो घटा लिया है। करीना कपूर अपनी डिलीवरी के बाद वजन कम करने की मुहिम पर है। दिसंबर में बेटे तैमूर को जन्म देने के बाद से ही पुराने शेप में लौटने के लिए काफी मेहनत कर रही हैं। डिलीवरी के बाद कररीना शुरूआत में योग और हल्की फुल्की एक्सरसाइज करती थीं, लेकिन अब करीना ने अपने रूटीन में पिलाटे एक्सरसाइज को भी शामिल कर लिया है।

करीना लंबे समय से डाइटीशियन रजुता दिवेकर का डाइट चार्ट फॉलो करती आई हैं। इसका असर ये हुआ है कि करीना ने अब तक 12 किलो वजन घटा लिया है।  और अभी भी उनका ध्यान और वजन कम करने पर है।

प्रेग्रेंसी के दौरान करीना का 18 किलो वजन बढ़ गया था। करीना ने कहा है कि वह वजन घटाने में जल्बाजी नहीं करना चाहतीं। मेरा लक्ष्य केवल वह वजन घटाना है , जो मैंने उस दौरान बढ़ाया था। मैं हल्का , खुश और एनर्जी से भरा महसूस करना चाहती हूं।

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